Máme za sebou nejdepresivnější den v roce? Jak jste přežili Blue Monday vy?

Máme za sebou nejdepresivnější den v roce? Jak jste přežili Blue Monday vy? - 2048 x 1536

Autor / zdroj: Helena Zelená Křížová

Třetí lednové pondělí je už od roku 2005 označováno jako Blue Monday nebo také nejdepresivnější den v roce. Provázejí ho prý splín, stres, starosti i frustrace.

Třetí lednové pondělí je už od roku 2005 označováno jako Blue Monday nebo také nejdepresivnější den v roce. Provázejí ho prý splín, stres, starosti i frustrace.

Třetí lednové pondělí je už od roku 2005 označováno jako Blue Monday nebo také nejdepresivnější den v roce. Provázejí ho prý splín, stres, starosti i frustrace.

Proč? Pondělí je nejméně oblíbeným dnem v týdnu. Jaro je stále v nedohlednu, den je krátký, je málo slunečního světla, zato tma je skoro všudypřítomná. Časté mlhy k lepší náladě také nepřispívají. Ty tam jsou delší svátky a prodloužené víkendy. Podle statistik je také v pondělí spácháno i nejvíce sebevražd.

Dobrý zpráva je, že už máme Blue Monday za sebou. I když ne všichni a ne všude zažili pošmourný den s depresivní náladou. Na některých místech svítilo sluníčko a námraza doslova čarovala. Mnohým vykouzlila šťastné úsměvy na tváři. Jiní si zase užívali bílou stopu a další zimní radovánky. Zima je prostě v plném proudu a ať už je zamlžená, slunečná, mrazivá nebo teplá, měli bychom si ji užít do sytosti.